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【ヨガ体験談】女性 32歳 公務員 京都府

32歳女性、京都府在住です。 職業は事務作業が多い公務員です。ヨガに通うきっかけは友人でした。すごく気持ちが良いし、リフレッシュできると勧められました。リフレッシュというか、もともと肩や腰の痛み、体の ...

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【ヨガ体験談】男性 40歳 会社員 神奈川県

中年お腹ブヨブヨの私がヨガで健康的にダイエット! はじめまして。私は横浜在住の40歳の男性です。元々ジムに通っていたのですが、プラスして、もう少し体重を落としたいのと、股関節を柔らかくしたくて、ヨガに ...

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