ヨガの体験まとめちゃうん

ヨガの効果って本当にあるの?そんな疑問をリアルなヨガ体験談をまとめて解決!

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ヨガ体験談

【ヨガ体験談】女性 28歳 フリーター 福井県

ヨガは基礎代謝を上げるのに効果的! 当方女性、28歳、福井県住在、フリーターです。私がはじめてヨガをやろうとしたきっかけは、以前働いていたバイトの先輩の影響でした。その女性は、いつも笑顔で落ち着いた業 ...

ホットヨガ体験談

【ホットヨガ体験談】男性 28歳 会社員 東京

私は東京都在住の28歳男性で職業は会社員をしています。 ホットヨガへ通い始めたきっかけは、ダイエットでした。 当時、私の身長は165センチで体重が72キログラムありました。よく言えば、ぽっちゃり体型で ...

ホットヨガ体験談

【ホットヨガ体験談】女性 27歳 事務職 大阪府

女性、27歳、大阪府、事務職OL 私がホットヨガの体験レッスンを受けに行ったきっかけは、ホットヨガ教室に通っている友人からの紹介でした。当時事務職をしていて運動習慣の無かった私は、肩こりや腰痛、年齢と ...

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【ヨガ体験談】女性 32歳 公務員 京都府

32歳女性、京都府在住です。 職業は事務作業が多い公務員です。ヨガに通うきっかけは友人でした。すごく気持ちが良いし、リフレッシュできると勧められました。リフレッシュというか、もともと肩や腰の痛み、体の ...

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【ヨガ体験談】男性 40歳 会社員 神奈川県

中年お腹ブヨブヨの私がヨガで健康的にダイエット! はじめまして。私は横浜在住の40歳の男性です。元々ジムに通っていたのですが、プラスして、もう少し体重を落としたいのと、股関節を柔らかくしたくて、ヨガに ...

ホットヨガ体験談

【ホットヨガ体験談】女性 27歳 OL 千葉県

プレ花嫁の味方!ホットヨガ! ホットヨガを本格的に通おうと思ったきっかけは27歳の時に挙げた自分の結婚式です。半年後の結婚式で花嫁として綺麗にドレスを着る為に大嫌いな運動をしてなんとかこのたるんだアラ ...

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