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ヨガの効果って本当にあるの?そんな疑問をリアルなヨガ体験談をまとめて解決!

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ホットヨガ体験談

【ホットヨガ体験談】女性 27歳 事務職 OL 大阪府

ダイエットと美肌を叶える♪ホットヨガ 私がホットヨガの体験レッスンを受けに行ったきっかけは、ホットヨガ教室に通っている友人からの紹介でした。当時事務職をしていて運動習慣の無かった私は、肩こりや腰痛、年 ...

ヨガ体験談

【ヨガ体験談】女性 28歳 フリーター 福井県

ヨガは基礎代謝を上げるのに効果的! 当方女性、28歳、福井県住在、フリーターです。私がはじめてヨガをやろうとしたきっかけは、以前働いていたバイトの先輩の影響でした。その女性は、いつも笑顔で落ち着いた業 ...

ホットヨガ体験談

【ホットヨガ体験談】女性 27歳 事務職 大阪府

女性、27歳、大阪府、事務職OL 私がホットヨガの体験レッスンを受けに行ったきっかけは、ホットヨガ教室に通っている友人からの紹介でした。当時事務職をしていて運動習慣の無かった私は、肩こりや腰痛、年齢と ...

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